Наверняка каждый испытывал резкое потемнение в глазах и даже головокружение при резком подъеме… Это не зависит от возраста, происходит и в детстве. Причина простая — в этот момент просто кровь резко отхлынула… вместе с кислородом, не успевая за движением твоего тела. Это может случиться, когда ты стоял внаклонку или сидел долгое время на корточках и резко поднялся… У некоторых такое происходит даже при резком подъеме по лестнице… У каждого есть свои методы, как быстро восстановиться. Кто-то просто глубоко дышит и держится за косяк, чтобы не упасть. Я предлагал тем, у кого началось кружение, нащупать в полной темноте стул:) и приземлиться на него. Обычно это срабатывало. Но у меня самого есть метод, который я начал использовать еще в молодости и применял множество раз, опробованный метод :). Я резко кидаю голову вниз: то есть, быстро наклоняю голову и сразу же выпрямляюсь… Обычно хватает одного раза, но бывало требовалось опустить голову два раза и даже резко присесть (неглубоко и тут же встать). Потемнение проходит мгновенно.
0
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Вам также может быть интересно
Приседания и велосипед, что лучше? Можно заниматься и тем и другим, чтобы укреплять
Доктор, я жить буду? — А смысл? Дышите, не дышите, не дышите, выносите! Кто
Каюсь, — ленив. Но в большой армии ленивцев, окружающих меня, мне хотелось бы выделяться.
При любых физических упражнениях, чуть не забыл, постоянно работает сердечная мышца И пульс увеличивается
А кто-нибудь слышал о таком лечении простуды? В самом начале болезни, если уловил тот
Литовская оригинальная с медом и перцем меня довела до изжоги, которая редко меня посещает,