Здоровье и красота. Здоровое питание

  Приседания и велосипед, что лучше? Можно заниматься и тем и другим, чтобы укреплять мышцы ног и вырабатывать выносливость. Но, для чего собственно, был придуман велосипед? Для того

Наверняка каждый испытывал резкое потемнение в глазах и даже головокружение при резком подъеме… Это не зависит от возраста, происходит и в детстве. Причина простая — в этот момент

Доктор, я жить буду? — А смысл? Дышите, не дышите, не дышите, выносите! Кто тут последний к патологоанатому? Ну что, лечить будем — или пусть живёт? Успехи медицины

Каюсь, — ленив. Но в большой армии ленивцев, окружающих меня, мне хотелось бы выделяться. Самый активный из самых ленивых. Самый ленивый ничего не делает. А если ты хоть

При любых физических упражнениях, чуть не забыл, постоянно работает сердечная мышца И пульс увеличивается и давление. С увеличением тренированности становится легче. Но после упражнений как-то замерил давление, оно

А кто-нибудь слышал о таком лечении простуды? В самом начале болезни, если уловил тот самый первый момент, надо прекратить есть и пить полностью. За полтора дня болезнь может

Литовская оригинальная с медом и перцем меня довела до изжоги, которая редко меня посещает, тьфу-тьфу… Она откуда берется? Из желудка с избытком кислотности? Желудок у нас почти ничего

Как заставить кожу бедер сохранять эластичность, не допускать утяжеления и сдвигов? Есть универсальное упражнение одновременно для бедер и позвоночника, которое убивает еще одного зайца — не дает выскочить

Все, чем тебе нравится заниматься, бросать ни в коем случае нельзя. Если что-то хочется изменить в фигуре, нужно подобрать для устранения из ряда упражнений то, что нравится больше