Все, чем тебе нравится заниматься, бросать ни в коем случае нельзя.
Если что-то хочется изменить в фигуре, нужно подобрать для устранения из ряда упражнений то, что нравится больше всего.
Если иногда не хочется заниматься, следует выкинуть ненужные мысли, зайти на тренировку на короткое время и эти мысли уйдут.
Если нет денег на цивилизованные занятия — это не причина, чтобы бросить заниматься.
Быстрые приседания могут делать не многие, а если их делать (причем, дома), то на лестницу можно взлетать, а не взбираться.
Мышечная радость должна появиться после нескольких тренировок, если ее нет, то надо ее культивировать : потягиваться с удовольствием.
Отказ от еды уменьшает объемы тела пропорционально, а не в проблемных местах, с этими придется заниматься дополнительно.
Те мышцы, которые не работают, зарастают жировой прослойкой.